魚油，這個耳熟能詳的保健品，您對它的了解有多少呢？許多人知道魚油對健康有益，卻不清楚其主要成分EPA與DHA究竟有何不同，更遑論如何根據自身需求進行魚油挑選。市面上琳瑯滿目的魚油產品，從濃度、型態到比例各異，讓消費者經常感到無所適從。本篇文